Segundo as estatísticas, o 30% das mulleres e o 10% dos homes padecen varices. Este problema ocorre con máis frecuencia entre persoas de 30 a 40 anos. Lugares de manifestación da enfermidade: brazos, ombreiros, parede rectal, esófago, vexiga. Como regra xeral, as varices fanse sentir a maioría das veces nas pernas, cuxos síntomas son un grave problema estético.
Que son as varices nas pernas
As varices afectan as veas subcutáneas e profundas. Estes últimos perden a súa elasticidade e forma orixinal, se expanden, sobresaen con forza e vólvense tortuosos. Como resultado, fórmanse selos - "araña vascular". Que son as varices nas pernas, por que se desenvolven?
O problema real está relacionado coa interrupción da dirección do fluxo sanguíneo. O sistema venoso das pernas está formado por veas superficiais, de conexión e profundas, nas que hai válvulas especiais formadas por dúas válvulas que se pechan e impiden o movemento inverso do sangue. Cando as veas superficiais se expanden, o peche das válvulas queda solto. Por este motivo, o sangue pásase na dirección oposta e fórmase un abastecemento nas veas superficiais.
Entón todo se desenvolve secuencialmente. Dado que hai máis sangue nas veas de conexión, polo tanto, a carga sobre elas aumentou e tamén comezan a expandirse. O sangue, que debería entrar completamente nas veas profundas, volve a filtrarse nas superficiais, expandíndoas aínda máis. Como resultado, aparecen veas abultadas notables nas pernas.
A consecuencia da formación do fluxo sanguíneo inverso é unha desaceleración do movemento sanguíneo, e esta é unha causa probable de trombose, que impide o libre fluxo de sangue nas veas.
Varices nas pernas: síntomas e etapas
As varices nas pernas maniféstanse polos seguintes síntomas:
- dor nas áreas problemáticas;
- calambres nas pernas;
- ardor dentro das veas;
- inchazo;
- pigmentación e compactación;
- paredes de veas moradas ou violetas;
- úlceras tróficas.
Os catro primeiros síntomas son característicos da fase inicial das varices, e os seguintes son característicos da forma progresiva.
Varices: causas de aparición
As varices das extremidades inferiores ocorren baixo a influencia de varias razóns:
- sobrepeso;
- trastornos nerviosos;
- fumar;
- beber alcohol;
- bronceado excesivo;
- visitas frecuentes á sauna;
- abuso de baños quentes;
- usando medias axustadas, medias.
A continuación analizaremos con máis detalle outras causas das varices nas pernas, identificadas polos médicos.
- Predisposición xenética. Se os pais tiñan varices, entón, moi probablemente, os seus fillos tamén desenvolverán esta enfermidade (probabilidade - ata o 75%).
- Matices do traballo. Moitas veces, a patoloxía en cuestión é característica das persoas que se dedican ao traballo de pé. Esta posición pon unha presión innecesaria sobre as pernas. As persoas que traballan sentadas tamén sofren varices. Estamos a falar das chamadas "varices informáticas".
- Desequilibrio hormonal. A enfermidade faise sentir no sexo xusto durante a puberdade. A enfermidade é frecuentemente diagnosticada en mulleres embarazadas e mulleres con menopausa. Os desequilibrios hormonais poden levar ao estancamento do sangue.
- Transformacións de idade. Coa idade, as paredes dos vasos venosos perden a súa elasticidade e plasticidade, a funcionalidade das válvulas vese prexudicada, e isto pode levar ao estancamento venoso e á posterior dilatación das veas.
Métodos tradicionais de tratamento de varices
Unha estratexia de tratamento eficaz require un enfoque integrado. Os procedementos farmacolóxicos complétanse cunha terapia auxiliar. Os métodos tradicionais demostraron ben (especialmente nas fases iniciais).
- Un dos remedios populares máis eficaces é o allo triturado (con casca branca) e a manteiga (proporción - 1:2). As áreas problemáticas son fregadas coa mestura e as pernas están envoltas en papel pergamino por riba (podes usar unha venda ou unha bufanda). Pola mañá, lávase a mestura e ponse algo quente nos seus pés.
- No verán, as rodajas de tomate verde únense a veas enfermas durante a noite e, no inverno, a pasta de tomate. O licopeno, contido nos tomates, protexe as paredes dos vasos sanguíneos do sobrequecemento, aumenta a súa elasticidade e reduce a presión arterial.
- Kalanchoe axudará a aliviar o curso da enfermidade. O produto prepárase nun frasco de litro, no que 1/2 se enche de follas, e despois bótase alcohol (70%). O medicamento infúndese durante dúas semanas. É recomendable axitar a solución diariamente. A infusión resultante úsase para lubricar as pernas e os pés antes de durmir. O produto alivia ben a dor.
- As patacas frescas tamén poden aliviar a dor. Rale varias patacas e aplique a pasta nos pés durante unhas 4 horas.
- Un ungüento está feito de raíz de dente de león. A raíz é seca e esmagada. O po resultante bótase con auga e férvese ata que estea espeso. Despois engádese graxa de porco. Debería obter unha masa cremosa. A pomada debe almacenarse na neveira.
Ademais do uso externo, hai receitas para decocções que melloran a circulación sanguínea.
Prevención de varices nas pernas
O cumprimento das medidas preventivas axudará a evitar o desenvolvemento e a progresión da enfermidade. Os expertos recomendan o seguinte:
- Ante os primeiros síntomas de varices nas pernas, cómpre consultar a un especialista que recomendará medicamentos anticoagulantes.
- Para unha dor leve, é necesario elevar os pés. Mentres estás deitado ou sentado, coloca unha almofada debaixo dos teus pés. Tamén é bo facer o exercicio en medias de compresión.
- Unha boa medida preventiva é unha ducha fresca. A baixa temperatura é boa para a circulación sanguínea; endurece os vasos sanguíneos. Polo tanto, é moi recomendable masajear os pés cunha ducha fría, especialmente se tes accesorios de masaxe. Están prohibidos os baños quentes, o bronceado prolongado e a depilación con cera quente, son factores que contribúen ao desenvolvemento da enfermidade.
- Son útiles os baños con infusións de caléndula, herba de San Xoán, cola de cabalo ou castaña de indias. Incluso o mar ou o sal normal servirán. A duración do procedemento é de media hora.
- Se tes un traballo sedentario, non te esquezas de facer un exercicio sinxelo. Cruzando as pernas, xira a parte superior do pé no sentido das agullas do reloxo. Polo tanto, 15 rotacións de cada pé.
- A solución correcta sería realizar exercicios levantando os dedos dos pés. Ponte sobre os talóns e, sostendo a man contra a parede, fai rolos suaves sobre os dedos dos pés. Fai isto un par de ducias de veces. En principio, calquera actividade física, incluso unha camiñada regular, mellorará a circulación sanguínea.
- Aumenta a proporción de alimentos ricos en vitamina E na túa dieta. Estes son xema de ovo, trigo, feixóns, repolo, eneldo. O sistema venoso tamén necesita vitamina P. Polo tanto, é necesario consumir máis alimentos que o conteñan: cacahuetes, noces, té verde, cítricos.
Ademais de todo isto, lembre as regras básicas:
- comer menos alimentos graxos;
- non cruzar unha perna sobre a outra;
- Evite as medias con bandas elásticas axustadas ou medias axustadas, zapatos incómodos e tacóns demasiado altos.
O tratamento das varices non é un proceso sinxelo. Se estás en risco, realiza a prevención con antelación.
Coñecendo as causas das varices nas pernas e descubrindo os primeiros síntomas, coida a súa eliminación e consulte a un médico.
Unha dieta saudable, seguindo recomendacións médicas e receitas populares axudarán a aliviar a dor, deter o desenvolvemento da enfermidade e desfacerse das súas manifestacións.